Cześć Kinga!
Dziękujemy za rejestrację w FS8 Varso! Nie możemy się doczekać, aż zaczniemy trenować razem z Tobą!
Każdy trening FS8 opiera się na Pilatesie, jodze lub treningu tonizującym i ma nieco inny fokus.
Niektóre sesje łączą płynne ruchy całego ciała, które podnoszą tętno i poprawiają ogólną kondycję.
Inne koncentrują się na konkretnych partiach, wzmacniając mięśnie górnych i dolnych partii ciała oraz core, budując siłę i wytrzymałość.
Są też treningi, których celem jest przywrócenie równowagi ciała i umysłu – dla zdrowia, regeneracji i dobrego samopoczucia.
Skorzystaj ze swojego treningu próbnego poniżej.
Masz pytania? Odpowiedz na tego maila - chętnie pomożemy.
Nie możemy się doczekać, aż się poznamy.
FS8 Varso
