Witaminy z grupy B nie dodają energii.

One sprawiają, że organizm w ogóle potrafi z tej energii skorzystać.

Możesz jeść jak król.

Możesz spać 9 godzin.

Możesz pić zielone smoothie z jarmużem.

A i tak:

– wstajesz zmęczony,

– mózg działa jak Windows 98,

– stres wchodzi za mocno,

– kawa przestaje robić robotę.

Bo paliwo to jedno. Ale potrzebny jest jeszcze silnik, który je odpali.

I tu wchodzą całe na biało witaminy z grupy B.

W najnowszym odcinku na kanale Sekrety Długowieczności dr Tadeusz Oleszczuk zdradza, kto powinien suplementować witaminy z grupy B, a także wyjaśnia, na co pomagają.

Dowiesz się: