Przypominam, że dziś o 10:00 widzimy się na bezpłatnym szkoleniu 

„Od bezradności do sprawczości”
Jak wyjść z błędnego koła: 
✦ trudnych emocji, 
✦ gonitwy myśli, 
✦ wyniszczających nawyków 
i żyć bez stresu i lęku?

To będzie spotkanie dla Ciebie, jeśli masz wrażenie, że utknęłaś. Jeśli czujesz, że emocje czasem przejmują nad Tobą kontrolę. Jeśli masz dość stresu, wewnętrznych wyrzutów sumienia, życia w napięciu i powtarzania tych samych schematów reagowania, które zamiast Cię wspierać — coraz bardziej Cię ranią.

Bo bardzo często nie stoimy w miejscu dlatego, że niczego nie chcemy.

Czasem chcemy bardzo.
Chcemy spokoju.
Chcemy harmonii.
Chcemy poczuć wpływ na swoje decyzje.
Chcemy przestać odkładać siebie, swoje potrzeby i swoje życie na później.

Tylko nie wiemy, od czego zacząć, żeby nie zrobić z tej zmiany kolejnej presji.

I właśnie tym zajmiemy się dziś na szkoleniu.

Pokażę Ci:

✦ dlaczego mimo prób nadal możesz stać w miejscu — i jak zacząć opiekować się swoimi emocjami zamiast z nimi walczyć,

✦ jak ruszyć z miejsca bez presji i poczucia winy — spokojnie, bez kolejnego przymusu „muszę się wreszcie ogarnąć”,

✦ jak uporządkować pierwsze kroki, żeby nie ugrzęznąć w analizowaniu, planowaniu i czekaniu na idealny moment,

✦ jak zaopiekować się swoimi myślami, kiedy w głowie pojawia się chaos, krytyka, porównywanie i poczucie, że „znowu mi się nie uda”,

✦ jak odzyskać wpływ na swoje decyzje i swoje życie — także przez wspierające nawyki, które da się realnie wdrożyć w codzienność,

✦ jak zacząć zmianę spokojnie, konkretnie i we własnym tempie.

Dodatkowo otrzymasz praktyczny plan na 7 tygodni, który pomoże Ci przejść od chaosu, odkładania i poczucia bezsilności do większej jasności, sprawczości i działania.

Bo robiąc codziennie to samo, nie możemy spodziewać się innych efektów.

Dlatego jeśli chcesz osiągnąć swoje cele, potrzebujesz zacząć od największej strefy wpływu — od SIEBIE.

Widzimy się dziś o 10:00.