Cześć!
Kto powiedział, że kluski leniwe muszą oznaczać mąkę pszenną i cukrowy zjazd energii?
Mam dla Ciebie dobrą wiadomość: da się je zrobić w zdrowej, niskowęglowodanowej wersji — pyszne, mięciutkie i gotowe w kilkanaście minut. Idealne na szybki obiad czy kolację.
Dlaczego warto spróbować leniwych w wersjilow carb?
-
Stabilny poziom cukru — bez senności po posiłku i ataków „na coś słodkiego”.
-
Sycą na dłużej — więcej białka i tłuszczu, mniej węgli.
-
Proste składniki — łatwo dostępne, bez udziwnień.
-
Bez pszenicy i glutenu — lżej dla brzucha.
-
Szybkość — idealne, gdy chcesz zjeść domowo, ale nie masz czasu.
Przygotowałam aż 3 wersje:
|
