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Como mujer de mediana edad que está satisfecha con sus decisiones de vida, me da vergüenza la frecuencia con la que envidio cosas que veo en Instagram: los contratos editoriales de otros autores. Vacaciones en los Dolomitas. He envidiado a personas que juegan mahjong, y ni siquiera quiero jugar mahjong. Siempre he sabido que la envidia es uno de los pecados capitales. El libro de Proverbios dice: “El corazón apacible es vida para la carne; mas la envidia carcome los huesos”. Por lo general, me siento afligida, no en paz. Sin embargo, vivir con otros humanos hace que la envidia sea imposible de evitar. “Las comparaciones sociales son necesarias para aprender a vivir en grupo”, dijo Stacy S. Kim, científica social y autora del libro de próxima publicación Envy. “Y cuando nos comparamos, inevitablemente miramos hacia arriba”, a los que les va mejor o tienen más, dijo. El problema es que “no examinamos nuestra envidia”, agregó. “Nos sentimos avergonzados, y por eso la descartamos”. Los psicólogos sostienen que la envidia no tiene que ser negativa. Podemos usarla de manera constructiva. Kim señaló que en su natal Corea, hay otra palabra para la emoción que connota motivación en lugar de resentimiento. “La envidia no es solo desear”, dijo. “Es una campana de alarma que te muestra lo que es importante para ti”. En lugar de hundirte en la amargura y la autocompasión, vale la pena intentar convertir la envidia en una herramienta para un cambio positivo. Así es como puedes empezar.
Los riesgos de la crianza en libertadMallerie Shirley y su esposo creían que alentaban la independencia de su hijo de 6 años al permitirle ir y volver solo al parque en su patineta. Sin embargo, esta decisión los puso en la mira de los servicios de protección infantil. Lee el artículo: ¿Debería ser un delito dejar que los niños jueguen solos afuera? Las personas mayores tienen más probabilidades de morir atropelladas por vehículosLa tasa de mortalidad para los peatones mayores de 65 años es superior al promedio de todas las edades. Y el panorama no mejora. Los investigadores señalan que los peatones mayores aún son más vulnerables a las colisiones por diversas razones. Lee el artículo: Por qué los peatones mayores tienen más probabilidades de morir en accidentes de tránsito Gracias por estar suscrito a nuestro boletín en español. Mañana domingo volveremos con algunas notas que seleccionamos especialmente para ti, incluido el más reciente ensayo de Modern Love y un artículo sobre los requerimientos más extravagantes de los superricos para pasarla bien. P. D.: Queremos saber qué te parece este envío especial y nuestro contenido de bienestar, ¿por qué no nos mandas un correo y nos lo dices?
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